Oto 10 najlepszych preparatów, które pomogą we wzmacnianiu odporności u każdego dziecka:
- Miód – słodzenie herbaty czy wody miodem to naturalny antybiotyk i wzmacniacz odporności dla dziecka, a przy tym jaki smaczny!
- Syrop z cebuli – sposób naszych prababek na uporczywy kaszel i przeziębienie to także naturalny suplement na odporność. Choć śmierdzi, dzięki zawartości cukru dzieci lubią go, a cebula ma znakomite właściwości uodparniające i bakteriobójcze!
- Herbatka z czystkiem – czystek od pewnego czasu jest numerem jeden wśród ekologicznych matek na większość dolegliwości. Warto wypróbować jego działanie, serwując maluchowi na wzmocnienie czy przeziębienie herbatkę z jego wywarem.
- Syrop z jeżówki purpurowej – echinacea jest znanym zielem bardzo polecanym na wzmacnianie odporności, zawartym w niemal każdym aptecznym syropie na odporność.
- Tran Mollers – uznawany za najlepszy na rynku tran norweski, znany ze swych udoparniających właściwości
- Żelki z witaminami – dzieciaki je uwielbiają, a w dodatku w przeciwieństwie do sklepowych cukierków czy soków naprawdę zawierają witaminy!
- Jabłka – nasze popularne owoce mają ogromne pokłady witaminy C, a dzieciaki je uwielbiają – choćby w postaci szarlotki!
- Kiszona kapusta i ogórki – zawierają mnóstwo witaminy C, i wbrew pozorom dzieciom bardzo odpowiada ich smak!
- Sok pomarańczowy świeżo wyciskany
- Wszelkie koktajle ze świeżo zmiksowanych owoców – bomba witaminowa!